Séances de Running en Entreprise

Des séances simples à mettre en place, avec un impact direct sur la santé et la performance de vos équipes.

Deloitte
IRCEM
CNP
Ille et Vilaine
Caisse d'Epargne
Capgemini
ESSEC
Eram
Manpower
KIA

Choisi par 300+ entreprises engagées pour la QVT

Améliorez le bien-être et la performance
grâce aux séances de running

Nos séances de running aident vos collaborateurs à réduire le stress et à retrouver sérénité et bien-être.

Une approche préventive qui favorise santé, motivation et efficacité au quotidien.

Objectif : Préparer efficacement un marathon ou tout événement sportif et atteindre son meilleur niveau le jour J.

Déroulé : Séances encadrées par nos coachs, combinant exercices spécifiques, travail d’endurance et accompagnement personnalisé dans un esprit d’équipe et d’entraide.

Bienfaits : Performances optimisées, confiance renforcée et meilleure résistance au stress, utiles face aux enjeux professionnels.

Objectif : Stimuler le système cardiovasculaire, développer l’endurance et brûler un maximum de calories.

Déroulé : Activités variées d’endurance supervisées par nos coachs, avec suivi de la bonne exécution des mouvements et adaptation à chaque niveau.

Bienfaits : Meilleure endurance, regain d’énergie et moral boosté, contribuant à la motivation et à la cohésion des collaborateurs.

Objectif : Améliorer son endurance et progresser en course à pied tout en préservant ses articulations.

Déroulé : Séances guidées par nos coachs pour adopter les bonnes postures, travailler la respiration et développer un rythme adapté.

Bienfaits : Amélioration de l’endurance et de la résilience, contribuant à la gestion du stress et à la persévérance professionnelle.

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Des salariés en train de discuter

Simplifiez l’action, maximisez l’impact

Chaque activité est pensée pour s’intégrer simplement et s’adapter à votre entreprise :

Team-buildings et cohésion d'équipe

Renforcez la cohésion grâce à des activités ludiques et engageantes pour vos séminaires d’entreprise.

Que ce soit pour un séminaire annuel ou un événement ponctuel, nous proposons des solutions qui créent du lien et insufflent une nouvelle dynamique à vos équipes.

Ateliers QVCT by Ulteam
Des personnes qui se tapent tous la main

Informez, relancez, engagez

Facilitez l’organisation de vos séminaires et ateliers avec des outils de communication pensés pour maximiser l’adhésion.

Une application de suivi tout-en-1

Toutes les activités santé, sport et bien-être en une seule application.

Pourquoi choisir Ulteam ?

Avec ULTEAM, vous bénéficiez d’une organisation simple et efficace pour maximiser l’impact de vos initiatives bien-être et RSE.