• 5 février 2025
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📵 Journée mondiale sans téléphone : osez la déconnexion

📵 Journée mondiale sans téléphone : osez la déconnexion Pourquoi déconnecter le 6 février ? Chaque année, la Journée mondiale sans téléphone encourage à prendre du recul sur notre usage des écrans. Cet événement, célébré le 6 février, est l’occasion parfaite pour tester une pause numérique et observer ses effets. Aujourd’hui, nos téléphones sont devenus […]

  • 20 janvier 2025
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Blue Monday : comprendre et agir pour le bien-être au Travail

✨Blue Monday : Comprendre et agir pour le bien-être au travail. Le Blue Monday, souvent considéré comme le jour le plus déprimant de l’année, tombe généralement le troisième lundi de janvier. Ce concept a émergé en 2005, basé sur une combinaison de facteurs comme le froid hivernal, les dettes post-fêtes, et la pression des résolutions […]

  • 3 janvier 2025
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Pourquoi le Dry January améliore votre qualité de vie.

✨Pourquoi le Dry January peut améliorer votre qualité de vie ? Le mois de janvier est souvent synonyme de renouveau, d’objectifs ambitieux, et pour beaucoup, du fameux Dry January. Initié en 2013 par l’organisation britannique Alcohol Change UK, ce défi consiste à passer un mois sans consommer d’alcool. Mais que peut-il apporter à notre bien-être, […]

  • 12 décembre 2024
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Préparer l’année à venir : mettre la QVT au cœur des résolutions d’entreprise

✨Préparer l’année à venir : mettre la QVT au cœur des résolutions d’entreprise Avec l’arrivée de l’année 2025, les entreprises réfléchissent aux priorités stratégiques pour renforcer leur performance et leur attractivité. Parmi les objectifs clés, la Qualité de Vie au Travail, se démarque comme un levier incontournable pour 2025. Pourquoi mettre la QVT au centre […]

  • 1 novembre 2024
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De la moustache au dépistage : L’importance du Movember

🎗️De la moustache au dépistage : L’importance du Movember ? Chaque année, au mois de novembre, des millions d’hommes dans le monde entier se rasent la barbe pour laisser place à une moustache symbolique dans le cadre du Movember. Ce mouvement international n’est pas qu’une simple tendance : il s’agit d’une campagne de sensibilisation essentielle […]

  • 23 février 2024
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Les avantages d’une culture axé QVCT : Comment améliorer le bien-être des salariés

Les avantages d’une culture axée sur la semaine QVCT : Comment améliorer le bien-être des salariés et stimuler la productivité. Dans le monde professionnel actuel, le bien-être des salariés est devenu une préoccupation majeure, les entreprises se tournant de plus en plus vers une culture axée sur la qualité de vie au travail. Cette approche […]

  • 2 février 2024
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Les avantages d’une culture axée sur la semaine QVCT : Comment améliorer le bien-être des salariés et stimuler la productivité.

Les avantages d’une culture axée sur la semaine QVCT : Comment améliorer le bien-être des salariés et stimuler la productivité. Dans le monde professionnel actuel, le bien-être des salariés est devenu une préoccupation majeure, les entreprises se tournant de plus en plus vers une culture axée sur la qualité de vie au travail. Cette approche […]

  • 1 février 2024
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L’importance de l’équilibre vie perso et professionnel : Conseil pour améliorer un mode de vie sain

L’importance de l’équilibre vie perso et professionnel : conseil pour améliorer un mode de vie sain Aujourd’hui, trouver un équilibre entre vie personnel et vie professionnelle est devenu crucial pour garantir la santé, le bien-être et la performance au travail. Nous savons qu’adopter un mode de vie équilibré évite non seulement l’épuisement professionnel ainsi que […]

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