Des séances simples à mettre en place, avec un impact direct sur la santé et la performance de vos équipes.
Nos ateliers de massage aident vos collaborateurs à réduire le stress et à retrouver sérénité et bien-être.
Une approche préventive qui favorise santé, motivation et efficacité au quotidien.
Objectif : Offrir détente et bien-être.
Déroulé : Réalisé par des praticiens diplômés, ce massage sur table ergonomique aide à relâcher les tensions. La personne reste habillée et confortablement installée.
Bienfaits : Diminue les tensions physiques, favorise la récupération et améliore la productivité.
Objectif : Relâcher rapidement tout le corps.
Déroulé : Pressions, étirements et percussions sur chaise ergonomique, effectués par un masseur spécialisé. La personne reste habillée et relaxée.
Bienfaits : Réduction du stress, regain d’énergie et meilleure concentration.
Objectif : Harmoniser corps et esprit.
Déroulé : Pressions lentes et rythmées sur zones clés pour rééquilibrer l’énergie. Se pratique habillé, au sol sur futon confortable.
Bienfaits : Apporte détente profonde, réduit la fatigue et améliore la gestion émotionnelle.
Objectif : Soulager stress et tensions liées au travail.
Déroulé : Techniques simples pour détendre les muscles, stimuler la circulation et apaiser corps et esprit.
Bienfaits : Autonomie pour gérer les tensions quotidiennes, plus de confort et d’efficacité au poste de travail.
Objectif : Rééquilibrer le système nerveux et apaiser le stress.
Déroulé : Pressions ciblées sur les pieds, pratiquées sur chaise ergonomique, pour soulager tensions physiques et émotionnelles.
Bienfaits : Soulage les tensions, favorise le lâcher-prise et améliore la concentration.
Objectif : Favoriser calme et sérénité au travail.
Déroulé : Le praticien appose ses mains sur différentes zones du corps pour transmettre l’énergie et améliorer réactivité, détente et bien-être.
Bienfaits : Améliore la réactivité, apaise le mental et renforce le bien-être collectif.
Objectif : Profiter des bienfaits des vibrations.
Déroulé : Instruments (Feng gong, bols, carillons, diapasons) disposés autour ou sur le corps pour favoriser détente et rééquilibrage énergétique.
Bienfaits : Réduction du stress, regain de concentration, meilleure gestion émotionnelle.
Objectif : Vivre une expérience méditative et relaxante.
Déroulé : Les participants, allongés sur tapis de yoga, se laissent porter par les vibrations des instruments sonores pour une profonde détente.
Bienfaits : Amélioration du climat d’équipe, baisse des tensions collectives, stimulation de la créativité.
Chaque activité est pensée pour s’intégrer simplement et s’adapter à votre entreprise :
Renforcez la cohésion grâce à des activités ludiques et engageantes pour vos séminaires d’entreprise.
Que ce soit pour un séminaire annuel ou un événement ponctuel, nous proposons des solutions qui créent du lien et insufflent une nouvelle dynamique à vos équipes.
Facilitez l’organisation de vos séminaires et ateliers avec des outils de communication pensés pour maximiser l’adhésion.
Toutes les activités santé, sport et bien-être en une seule application.
Avec ULTEAM, vous bénéficiez d’une organisation simple et efficace pour maximiser l’impact de vos initiatives bien-être et RSE.
