Expression théâtrale & improvisation
ULTEAM propose des ateliers d’expression théâtrale et d’improvisation pour aider vos collaborateurs à dépasser leurs blocages, améliorer leur communication et renforcer la cohésion d’équipe.
Animés par des comédiens-formateurs et coachs en communication, ces ateliers allient rire, dépassement de soi et apprentissage collectif dans un cadre bienveillant.
Pourquoi intégrer le théâtre et l’improvisation dans votre politique QVCT ?
Le théâtre est un puissant outil de développement personnel et collectif.
En favorisant la prise de parole, l’écoute active et la gestion du stress, il aide chacun à mieux s’exprimer, s’affirmer et collaborer.
Ces ateliers offrent un espace d’expérimentation qui stimule la créativité, la confiance et la cohésion, tout en réduisant les tensions internes.
Les bénéfices d’un atelier d’expression théâtrale
Les formats d’ateliers proposés par ULTEAM
ULTEAM s’appuie sur un réseau de comédiens-formateurs, metteurs en scène et coachs certifiés pour adapter chaque séance à vos besoins (communication, cohésion, prise de parole, innovation…).
Atelier : Improvisation & spontanéité
Exercices d’écoute, d’adaptation et de créativité instantanée.
Favorise la réactivité et le lâcher-prise collectif.
Atelier : Confiance & prise de parole
Travailler la voix, la posture et la présence scénique.
Idéal pour renforcer l’aisance à l’oral et la crédibilité professionnelle.
Atelier : Cohésion & communication non verbale
Jeux d’équipe basés sur la synchronisation et la coopération.
Développe la confiance mutuelle et l’intelligence émotionnelle.
Atelier : Créativité & innovation par le jeu théâtral
Favorise la pensée “out of the box” et la co-construction.
Excellent pour stimuler la motivation et l’esprit d’équipe.
Yoga du rire
Format collectif, fun et fédérateur.
Idéal pour les journées bien-être ou séminaires QVCT.
Format digital ou hybride
Séances d’improvisation en visio ou coaching individuel.
Statistiques clés sur l’impact du théâtre en entreprise
Des données chiffrées pour comprendre concrètement l’impact des démarches QVCT et RSE sur les collaborateurs et la performance globale.
La glossophobie (peur de parler en public) touche environ 75 % de la population mondiale.
Consensus (National Institute of Mental Health / Washington Post)
Les salariés qui estiment que leur voix est entendue au travail sont 4,6 fois plus susceptibles de se sentir investis pour donner le meilleur d’eux-mêmes.
Salesforce, “Trends in Employee Engagement” (2022)
L’improvisation théâtrale a démontré une amélioration significative de la communication interpersonnelle, de la créativité et de la capacité à gérer l’incertitude.
Revue systématique (Schwenke, D. et al., 2018, “Thinking on your feet: A systematic review of the effect of theatrical improvisation on … skills”)
94 % des managers formés à la communication théâtrale améliorent leurs relations interpersonnelles.
ULTEAM, 2024
FAQ – Vos questions sur les ateliers Théâtre & Improvisation
Faut-il avoir déjà pratiqué le théâtre ?
Non ! Les ateliers sont conçus pour tous les profils, même les plus réservés. L’objectif est le plaisir de s’exprimer, pas la performance artistique.
Ces ateliers sont-ils plutôt ludiques ou formatifs ?
Les deux. ULTEAM privilégie une approche expérientielle : apprentissage par la pratique, ancrage par le rire et le collectif.
Combien de participants par session ?
En général, entre 8 et 15 personnes, selon le format choisi et les objectifs visés.
Peut-on organiser ce type d’atelier dans un séminaire ?
Oui. Ces ateliers sont parfaits pour les journées de cohésion ou de team-building, avec possibilité de formats scéniques participatifs.
Qui anime les séances ?
Des comédiens-formateurs, coachs en communication et metteurs en scène professionnels, sélectionnés pour leur pédagogie et leur bienveillance.